完璧主義者＝◯◯症

こんにちは！
じゅじゅです！

もうお昼ですね。
今日も後半戦、もしかしたら今からスタートの方も得るかもしれませんが、お互い頑張っていきましょう！
今日は、完璧を目指すことは、
いいこと？
悪いこと？
についてお話ししてけたらいいなというふうに思っています。それでは、皆様を完璧主義の空間に誘いましょう。

・はじめに

完璧主義とは、どのような人なのかを定義していく必要があります。
「完璧主義＝全てきっちりとこなしたい人」というふうに定義付けさせていただきます。違う意見があれば、ぜひコメント欄に書いていただけると嬉しいです。
いいこと？悪いこと？と今日話す内容を伝えさせていただきましたが、皆様はどうお考えですか？少し考えてみてください。

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・完璧主義はつらいよ

そうなんです。題名にある通り、完璧主義はつらいです。そういった人は、少なく無いと思います。皆様、普段から完璧主義で、ストレスを感じていませんか？
私自身がそうでした。
家の鍵を閉めたのにも関わらず、もう一度確認したくなって、家に戻ったり、より良くしたくて時間がかかってしまったりなどが良くありました。
完璧主義＝心配性
なのかもしれませんね。
これくらい、やらないといけないという不安に駆られ、つい長時間ある一定のものに手をつけてしまう。

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・どうすればいいのか

完璧主義の皆様、日々本当に大変なことだと思います。私も同じなので、重々理解できます。
そんな私が、大切にしていることはたった1つです。
ある程度のところで、
「ま、いっか」
と口に出してみてください。
自分の成長に対して「ま、いっか」ということは違いますが、何かのノルマがある程度できているのに、完璧を求めて次の行動に遅れをとる可能性がある時だけ、使ってみてください。
そうすることで、質より量を得られることができます。

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・おわりに

皆様、完璧主義になっていませんでしたか？
決して、完璧主義が悪いとは、言っていません。それは、とても素晴らしいもので、必ず役に立つと私も思っています。実際、その完璧主義に助けられたこともありますし。時と場合が大切だということを認識していただけるとこの文章を書いた意味があったかなというふうに思います。ぜひ、あまり集中しなくていいことには、「ま、いっか」を使ってみてください。そうすることで、大切な商談や会議の時に、今までよりパワーを発揮できます。

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・あとがき

みなさま、ここまで読んでいただきありがとうございます。感謝しております。
ぜひ、スキとフォローのほどよろしくお願いいたします。また、コメント欄は、意見交流の場だと考えているので、誰でも気軽に発信して、成長に繋げていってください！
本日もここまで読んでいただき、ありがとうございました。