今日生まれよう。

ふと今日、何もかも、過去の考えや思い込みが自分をマイナスに引っ張っていると気がついた。

今日生まれたと考えてみよう。

全部まっさらの状態で。

そうすれば、誰とも真新しい気持ちで向かい合える。

何のしがらみもなく。

自分を必要以上に陥れないために、今日、生まれ直したと考えてみよう。

もう、自分を必要以上に虐めるのは止めよう。