子育てがくれたもの①

子育てを卒業して
自分の時間を思いっきり楽しんでいる
涙あり笑いありの子育て
今思えば懐かしくもあり
反省もある

親にとって初めての体験
親になる大変さ
自分のことだけでも一杯一杯なのに
どんどん変わる子どもに対して
どうしたらいいのか悩むばかり
育児本に頼っても答えは人それぞれ

親になると責任が付いてくる
親なんだから
親がしっかりしないと
親の顔が見たい

つい頑張りすぎてしまう

経験から学んだこと
本やネットから学んだこと
そして
4Cups式心育てメソッド🌈から学んだこと

具体的な例を挙げて紹介していきます！

人は
こうしなくちゃいけない！
こうなりたい！
自然に心が動く生き物

ヒト本来の持ち合わせた
誰でもが持つ当たり前なこと

でも
心に余裕がなくなり
本来満タンなはずのカップが
満たされていない時
心とは別の行動を取ったり
心とは別の事を声にしたり
ぐるぐる迷路に入っていく

一旦立ち止まる勇気
一息つく習慣
苦しくなったら
ちょっと耳を傾けてみてください

心が少し楽になるかもしれません