【挫折を経験することで成長できる理由とは？】

これまでの自分が否定されそうなとき、
自尊心や自己肯定感などの自分の本質について考える

そこで、痛みを和らげるのに共感思考が刺激され
自分と異なる考えをもつ人に対してよりオープンになれる

（自己肯定化理論　クロード・スティール）