発達障害×結婚②

あくまで個人の経験・考えです。
全ての発達障害の人に当てはまる内容ではありません。
参考までに、今の自分の障害は、服薬していれば正職員として働くことができ独居も可能な状態です。
受けている診断名は自閉症スペクトラム（ASD）です。

最近、離婚の危機を感じる状況でした。

夫の方で限界を感じたそうです。
私が、できていないことについて特性を言い訳としたり、
自分の意見や気持ちを言葉で伝えることができていなかったり、
主体性を持ってライフプランについて考えることができなかったりしたためです。

今回は、「夫婦カウンセリング」を受けてくれるカウンセラーのところへ相談に行き、話し合いの持ち方などについて2人で相談してきました。

やはり、2人だけで話していると難しくなってきますので、客観的に２人のことを見て助言してもらうことがすごくありがたかったです。

そして、この本を夫と2人で読みました（2人で買い、私が読んで気になるところに線を引いたり付箋をつけて渡しました）
↓
対人関係療法で改善する 夫婦・パートナー関係

対人関係療法で改善する 夫婦・パートナー関係

今は、一応普通の生活に戻っています。

発達障害当事者やそのご家族、支援者の方にとって何かヒントになれば幸いです。
ご質問などあればコメントをください。