シミやタルミの原因を探ろう
お越し頂きありがとうございます
ゆかママです😆
今回は
シミやタルミの原因を探ろう‼️
シワやタルミを無くすためには
なぜ、出来てしまったのかを知ることは
とても大切な事✨
出来てしまったシワやタルミの原因は
お風呂上がりの顔チェックで分ります‼️
お風呂上がりは
私達が一番の潤いのある状態なんです😳
その潤いのあるお風呂上がりに
◎シワやタルミが消えているなら
乾燥によるシワやタルミ
◎シワやタルミが消えていないのなら
加齢によるシワやタルミ
●乾燥によるシワやタルミは場合
セラミド配合などの化粧水での保湿ケアが効果的‼️
セラミド配合の化粧水は
肌の保湿力を高める成分が入っています✨
食事もタンパク質やビタミンEを
積極的に摂ると良いですよ🥰
●加齢によるシワやタルミの場合
肌の弾力をアップさせる
コラーゲンやエラスチンが含まれている
化粧水がベスト💖
食事もコラーゲンを多く含む鶏な手羽先などを
食べると良いです‼️
また個人的にですが
プラセンタのサプリメントを飲むのも良いです😍
プラセンタは
肌のエイジングケアには欠かせないものです‼️
シミを予防をしてくれるだけでなく
今あるシミにも効果があり
肌のターンオーバーやコラーゲンの生成を促し
肌に潤いとハリを与えます✨
様々なプラセンタの中でも
特に動物性のプラセンタオススメです‼️
私もプラセンタを毎日飲んでいますが
以前よりも
肌がふっくらして潤っているように感じです💖
皆さんもシワやタルミに悩んでいる方は
是非試してみて下さいね😄