“ない”のか“ある”のかは、いつでも同時存在していて自分で選べる｜年齢退行療法の演習1

こんにちは。
願望発見×プロデュースのみさとです。

“人生をより豊かに幸せに生きるために、
今、必要なメッセージを、自分自身から得る”

そんなことが出来るものなら
体験してみたいと思いませんか？

私はセッションで
その体験の提供をさせて頂いているのですが

↓詳細はこちら

https://note.com/mamakuro085/n/nc93acfe05d23

実は、現在
そのセッションとは別に

催眠療法をベースにした
インナージャーニーのセッション習得を
目指しています。

前回は、脳科学と記憶の関係性
について書きました。

https://note.com/mamakuro085/n/ne94436d15efb

今回は、催眠誘導の実践演習を受けて
感じたことを書きたいと思います。

温かい色やキーワードを、しっかりと持ち帰ることができました。

今回は、
年齢退行療法の
初回演習をしました。

一言で言うと、
とても充実した時間でした。。！！幸！！

2ターン演習を行ったのですが

演習のテーマが
【過去の幸せ】に
フォーカスするものでした。

実は、元々私は
【幸せ】を含めた

自分の本心やその感情
“感じること”に蓋をして
生きてきました。

詳細はこちら↓

ついつい、
今もうっかりすると

ずっと使っていた
“不足”　“ない”　の視点の割合が
大きくなりがちだし

特に、【過去の幸せ】、幼少期までいくと
ないない！！という、幻想に
うっかり飲まれそうになり
気持ちも騒がしくなりますが、、

これまで心と身体を
さとう式リンパケア
ストレスクリア®で調え
ベースが育まれてきているからか

今回の演習では
やっぱり

“満たされている”　“ある”　の視点や感覚は

いつでも同時存在していて
自分で選べるんだな
ということに

改めて気づかされました。

また、
いつもフォーカスしないけれども、
大切な過去の幸せな時間

を再体験したことで

現実にあったような出来事
の中で

それを見ている視点や
人物が違うだけで

あの出来事は、こんなにも
違う切り口、違う印象になるのかと

驚きましたし

そして、それを自分で作り出すだけで
こんなにも癒されるんだと
過去の認識はこんなに変えられるんだと

その様なことも実感しました。

忘れていた記憶が
鮮やかによみがえって

そこに宝物が見つかって
ポケットに入れて
持って帰れた。

今もポケットには
消えずに入っている。

そんな感覚です。

言葉では言い表すことが難しいのですが
確実に自分を守り、
高めてくれるようなものです。

自分から主体的に、取りに行くことの大切さも実感。

決して、都合良く
改変したわけではなく

元々持っていた
大切な感覚を
思い出したような時間で

暖かい色やキーワード
キーになるものが
今も残っている感じ。

ぽかぽかと自分を
包み込んでくれている感じです。

これからの自分の現実を
しっかりと支えてくれる
1つの要素になったような

忘れたくない経験になりました🌟

また、始めの導入やエピソードの確認時に
どれだけ欲しいものや、目指しているものをすり合わせて

セラピスト側だけではなく
クライアント側もどちらも
一緒に主体的に取りにいく

そのエネルギーがあるからこそ

その時にしかない
みえる景色
手に入るキーワード

が得られるもの。

心を合わせていく
重要性を感じています。

早く皆さんに提供できるように
なっていきたい～！

とワクワク・ドキドキしています。

これから、インナージャーニーの学びを進めていき
来年1月以降
無料モニターの募集も予定していますので

“必要なメッセージを自分自身から得る”
ことに興味を持っている方は、ぜひフォローお願いします💛

毎月3名様まで無料体験の
心と身体の紐解きセッションも
実施しています。

公式LINEもしくはお問い合わせまで
お気軽にご連絡くださいね☺

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