つくりおき(「はんつく®︎」) 3 真心ママ 2024年3月2日 07:54 シマさんチャレンジ 3時間一本勝負! 茹で豚 にんにく味噌チャーシュー 鯵フライ・コロッケ 鯖の唐揚げとシルクスイートの中華風甘辛炒め おでん 五目厚揚げと人参・チンゲンサイの含め煮 キンピラゴボウ ポテトサラダ 野菜の蒸し煮 ほうれん草茹で ラー泡菜 ラーメン用出汁(写真にはありません) 新ジャガ煮っころがし(写真にはありません) それぞれ5〜6人前あります #つくりおき #志麻さん #真心ママ #食材使い回し術 #はんつく #シマサンチャレンジ 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート