アーユルヴェーダを実践すると起きる良いこと
アーユルヴェーダを実践していると、健康は自分の内側から湧いてくるものだという実感が湧いてきます。アーユルヴェーダでは、健康は身体、心、そして精神の状態の全てが整っていることを指します。不調の原因を取り除いた時、自分が持っているエネルギーのすべてが、力まずに自然と使えるようになるのです。 アーユルヴェーダを実践していると、健康は自分の内側から湧いてくるものだという実感が湧いてきます。アーユルヴェーダでは、健康は身体、心、そして精神の状態の全てが整っていることを指します。不調の原因を取り除いた時、自分が持っているエネルギーのすべてが、力まずに自然と使えるようになるのです。