90歳のフィットネスインストラクター瀧島未香さん「徹子の部屋」出演

以前、「徹子の部屋」に90歳のフィットネスインストラクターで“筋肉ばあば”と話題の瀧島未香さんが出演していた（２０２１年７月１３日火曜日）。65歳の時に、夫に「太ったね」と言われて、ムッとしたのがきっかけでジムに通い始めて鍛え始めたらしい。普通のお婆さんのイメージを覆す方である。人は老いる時、自分が老人に対して持っていた先入観やイメージに合わせて老いてしまうのではないだろうか。老人になると体が衰えて何もできなくなるとか、認知症になるというイメージを持つのは良くない。そういう固定観念を持ってしまうと、自分自身もそのイメージに近づいてしまう。