自分を大切にするために・・・

ご質問をいただきました。お願いがあるんですが、
自分を大切にする良い方法なにかありますでしょうか？
アドバイスお願いしますっ🙇‍♀

自分を大切にするために・・・・自分を知る
・何が好きかを感じる
・色々やってみる
・学ぶ喜びを実感する
・人を喜ばせてみる
・日々の中で何がストレスになっているかを知る
・どうすればストレスから解放されるかを考える
・できないことをやろうとしない
・できることにフ