腱鞘炎で困っている方へ。私が短期間で治した治療方法。【note】
こんにちは、牧野真です。
「腱鞘炎」、知ってますか？
noteやブログ等に記事書いている人で、この病気で苦しんでいる人が多いと思います。
「腱鞘炎」って、漢字見ると、大したことがないように見えますが、ガマンできないくらい痛みがひどい。
少し前の話です。
左手がちょっと痛い状態が何日も続いていました。
（私は右利きですけど、左手が使えないので、パソコンで文字打つのが本当にしんどくて、原稿書くのが全く進まなくて困っておりました）
これはおかしいと思った矢先、泣きたくなるほどの激痛が襲ってきた。
「痛い！」って、大声が出たほど。骨が折れたのかと思った。
それで、休日でしたが、タクシー読んで近くの病院（救急センター）に直行。（痛くて電車も使えなかった）。
診断結果は「腱鞘炎」。
しかし、医者の先生は、痛み止め（ロキソニン）しか出してくれなかった。
私「はぁ？ 痛くてガマンできないのですけど。ロキソニンなんかじゃ、効かないと思いますが」
先生「治すには指に注射するくらいしか方法なくて。それをやっても効果が見込めないのです」
その後も痛みが続くので、近くの整形外科病院に行って診てもらいました。
その病院の先生いわく「腱鞘炎は原因が分からない病気。だけど、たぶん治る」と。
患者として、こんなにうれしい言葉はないね。感謝です。
結果、私は比較的短期間で治りました。（腱鞘炎は、通常、治るまで時間がかかるそうです）
その治療方法が「衝撃（圧力）波治療」。
大谷翔平選手のトレーナーも使用しているらしいですが、真偽は不明。
（最初「衝撃波」という言葉を聞いた時、何かの武器かと思いましたね。指が吹っ飛ぶのではないかと怖かった。病院で実施されている最新の治療法ということで安心しました）
＜衝撃（圧力）波治療とは？＞
圧縮空気が生み出す強い振動を痛みのある部分に当てることで、血流を増加・組織再生を促進させ、慢性化した痛みをやわらげる治療。
衝撃波を当てた部位の痛みが減り、細胞を修復するための細胞が活性化する作用がある。
腱鞘炎でお悩みの方は、その治療を行っている病院に相談してみて下さい。
（器機が高額のため導入している病院は、まだ少ない）
衝撃波治療は最初はかなり痛いですけど、治療を続ける内に徐々に痛みが緩和してきます。（※痛いからこそ、効いていると言われた）
保険も使えますよ。
＜注意事項＞
この治療法が、あなたの症状に必ず効くかどうかは保証できません。ご自身でいろいろ調べてくださいね。自己責任でお願いします。（病院によっても治療方針に差があると思いますので）
少し前まで左手の腱鞘炎で苦しんでました（激痛の時あり）。通常、回復に時間かかるみたいですが、私が早く良くなったのは大谷翔平選手のトレーナーも使用しているという「衝撃（圧力）波治療」を受けたから。悩んでいる方がいれば、その治療を行っている病院に相談してみて下さい。保険使えます。
— 牧野真（まきのまこと）｜著者、マーケティングディレクター (@makinomakoto) August 18, 2022
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