書いて叶える〜心の声を聴く力〜自己肯定感〜
いつもお読み頂きありがとうございます
自己肯定感と言う言葉33歳頃まで
知りませんでした。
他者と比べることなく
どんな自分も
自分のすべてを肯定する力
これってなかなかだなぁ〜と
例えば、私なら子供の頃の体験
・鼻ぺちゃだなぁ
・色黒でごぼうみたい
・女男
・そばかすだらけ
容姿のことだけでも他人から言われたことを気にしているし目鼻立ちが整っている人をみると「いいなぁ」と思う。
まあ、気にして落ち込むとか悩み続けることはなかったけれど、ふと思い出す
すべてを肯定するってム