冷凍ウインナー、長葱、平茸、薩摩芋。コンセプトは和風ポトフだったり。
元々良くないお腹の具合が最近特に酷い。天邪鬼で流行嫌いの私もさすがに腸活に手を出し始めた。いつものラジオ体操に第三を加え、生協の糠床を購入。プチ低FODMAPとして在庫が切れたらヨーグルトを一度断ってみる予定。