【自分を知る】シリーズ1　　　　　　　自分の思考のパターンに気づく

【自分を知る】シリーズ1
自分の思考のパターン（クセ）に気づく

・私は「どうせ」わかってもらえない・・・。

たった1回や2回

そんなことがあっただけ(笑)
　
娘が○○を片付けないことにイライラして、気づけたこと。

何でイライラするのだろう？

イライラする時もあれば、イライラしない時もある。

イライラするのは、何回言っても行動しない時。

「娘は、どうせわたしの言うことなど、聞いてはくれない」

私の中に、そんな思い込みがある。

確かに、反発しまくって、全く言うことを聞いてくれなかった。

そんな時もあったけど・・・。

今はどう？

私の怒りがスーッと収まった頃に、片付けている。

そう、「どうせ」の現実は、自分で作っている。

現実を変えるのは簡単。

その、思い込みに気づくだけ✨

あなたの「どうせ」は何ですか？

よかったら、教えてね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡