幼少期の習い事１[スイミング]

うちの家庭では、まず始めたのがスイミング。

心肺機能を高めると共に、“全身を動かす”ため、
その後のどんなスポーツにも活かせるものとしてよかったと思う。

子供の体力向上だけでなく、

・親の育児のストレス解消
　　(ベビースイミングのときは本人も体を動かす
　　　&キッズになってからは子供の頑張ってる姿を
　　　　遠目に見ていられる。”遠目に”が大事。)
・目標設定とそれに向かう努力と、成功までに過程が
　　存在することを学ばせることができた。

という副次的効果も生まれていた。