揃えておくもの3
縄跳び。
ベタ足にならず、またカカトに重心が乗りすぎないようなクセ付けをするためや、飛び続けるには意外に持久力が必要であり、この力を養う。
幼稚園から低学年になってくると二重飛びも出来るようになってくるので、さらに持久ジャンプ力を身につけられるようになる。
縄跳び。
ベタ足にならず、またカカトに重心が乗りすぎないようなクセ付けをするためや、飛び続けるには意外に持久力が必要であり、この力を養う。
幼稚園から低学年になってくると二重飛びも出来るようになってくるので、さらに持久ジャンプ力を身につけられるようになる。
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