こんなものも買ってみた。
『パラシュート』小さいパラシュートを腰に着けて、走るときに負荷をかける。
ここてのポイントは“ただ負荷をかけるだけなら重りを引くでもよいが、パラシュートはブレるので、負荷のかかりかたが変わり、体幹を鍛えることにも役立つ”こと。