日本男児の美意識について　その１３

半年が経ちました。

効果の程をば

初期　体重77.2kg　腹周り89.7cm

半年後　体重74.7kg　腹周り82.5cm

差　体重2.5kg　腹周り7.5cm

結構いい感じ。

しかしながら、実はここ数ヶ月停滞期に入っています。

最初の数ヶ月もそうでしたが、中々変化が見られない時期が再び来たのかもしれません。

（もしくは単に暖かくなって来てビール摂取量増えたのが原因かも、、）

やはり自分はすぐに調子に乗ってしまうタイプのようです。

さてはてここは少し踏ん張り所です。

脱肉ベルトはまだまだで、この状態では満足は出来ません。

その１０でも書いたように、頼りのH君とY君に基準値について教えてもらったのが幸いしたのか、なんとか意欲は保持出来ています。

いつもありがとうお二方。

今の目標は体重60kg台、腹回り70cm台です。これは当初からすると少々厳しい設定ですが「こうなったら嬉しいな」という所に目標を置いています。

しばらく停滞期を味わいながら、粛々と続けてみるしかないかな、と思っている昨今です。継続は何とやら、といいますですね。

その１４につづく