📣皆さん『乙女桜』ってご存知ですか?樹木の🌸桜ではありません🤣
こんにちは😃何時もご覧にいただきありがとうございます🍀🧙♀️まじょなべくらぶです。
📣皆さん『乙女桜』ってご存知ですか?
ちなみに樹木の🌸桜
の、ことではありません😆
**
薬に頼らない"頭痛"の治し方を
📱検索🔍していたら
偶然みつけて👀暫し熟読🧐
💡あぁ〜
昔のアニメの"お婆ちゃん"ね(笑)
いやいや最近のアニメでも
🍀『クレヨンしんちゃん』の
隣のおばちゃん!
🍀『忍たま乱太郎』の
食堂のおばちゃん!
などが、こめかみに貼ってる
(^_^◻︎)⇦こんなヤツ!😆
あれ❣️
『トクホン』の元祖
鈴木日本堂が発売した
『乙女桜』がルーツみたいですね
いかにも
昭和のおばあちゃんの
代名詞のような存在ですが
意外にも
可愛らしいネーミングで
思わずニンマリと
笑ってしまいました😂
▫️
さて☝️
📝ひとくちに頭痛と言っても
その原因は様々で
*脳の血管が拡がって痛む
「片頭痛」
*頭の周りの筋肉が緊張して痛む
「緊張型頭痛」
*睡眠不足に
*ストレス頭痛に
*お天気痛……etc.
=そこで=
頭痛に良い食べ物として
☆アーモンド
アーモンドに含まれている
マグネシウムが良いみたい!
☆その他
バナナやドライアプリコット
アボカド、カシューナッツ
玄米、豆類、植物の種などもgood
☆コーヒー
コーヒーに含まれる
☕️カフェインは
血管を収縮させて
頭痛を和らげてくれるようです🥰
=そして最後に"笑うこと"=
偏頭痛の引き金になる
3つの原因として
・筋肉の緊張
・血行不良
・自律神経の乱れ
があり
それを全て解消してくれるのが
“笑う”ことなのだそうです‼️
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