【心中事件を乗り越えてー最悪のことが起きたら人は絶対に対処できるー】
※メールでのやりとりをシェアします（承諾済み）
こんにちは、お久しぶりです。〇〇です。
コロナ騒動でもちろん私も一気に不安症が酷くなりほんまやばいって思ってたときに、タイミングよく先日の舞さんのTVを見たときにふと目が覚めました。
そこから教えていただいたセルフコーチングをして自分を取り戻しつつあったときに、今回の舞さんの決断をFacebookで見て心が震えました
すごい決断だったと思ったし、皆のことを考えてる気持ちがすごく伝わりました。
もちろん私はドストライクに伝わり、止まってられない♫って気持ちになり背中を押してもらいました。自分の人生を生きないと。
ありがとうございます。
これからの配信、夫婦ですごく楽しみしています。
〇〇さん、嬉しいメッセージ、ありがとうございます(^^)
今日は、札幌は気温も20度を超え、青空です。桜も咲き始めたんですよ。
実はコロナの前と後では、あまり変わっていないんです。自然界は特に（空気や土壌の浄化の方に変わったところはたくさんありますけど）
変わったのは、私たちの心です。
恐れ・不安・心配・・・・・
これだけは私の経験からはっきり言えるのですが、「最悪のことが起こった時に人は対処できる」んです。多少辛くても、苦しくても、新しい道を、生き方を選択できる。
人を惑わすのは、「まだそれが起こっていない未来への不安」です。ただの妄想なんです。なのに、その妄想が力を持ち、大事な「今」という時間のエネルギーを奪っていく。
コロナにかかるかもしれないけど、かからないかもしれない。蔓延したらもう最後・・と思うかもしれないけど、大したことないかもしれない。経済大打撃で未曾有の大不況になるかもしれないけど、その中でたくましく生きるかもしれない。
むしろ、今までどれだけ幸せだったかに気づくことで、より人生を大事に生きられる。
もし今回のことで、最大の良い面を見つけるとしたら、それは〇〇さんの書いてもらったように、「自分の人生を生きる」ことを皆が思い出すことだと思ってます。
一人ひとりが、「命とは何か・人生とは何か」を見つめ直す時(^^)
少しずつ、記事や動画で、私の経験で得たことを紹介していきますね。その中で使えそうなものがあったら「〇〇家風」にアレンジして、今お住いの地域に、少しでも明るいエネルギーを広げていただけたら嬉しいです(^^)
中村舞
まい先生（中村舞）
マイコーチングオフィス代表。企業研修講師＆プロコーチとして１５年。５０００人以上を指導。コロナ禍をきっかけに、１３歳の時の心中事件で家族３名を失った体験を乗り越えた経験と「どんな出来事があっても、どう生きるかは自分で選択することができる」という生き方を分かち合う。
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