「自分が変われば相手も変わる」はある意味本当。
でもこれは、相手をコントロールしないことがポイント。

「相手を変える」ことを目的に自分を変えるのは、遠回しに相手をコントロールしようとしていますよね。

相手が変わるのは【結果】。
「自分はどうしたいか」に集中しよう。