普段心を整えていても、こういう年末年始みたいな時期はざわつきがちですよね。

人と会うといろんな価値観が入ってくるから、ある程度は仕方ない。

ざわついても、モヤモヤしても、また整えれば大丈夫！

焦らず自分をケアしていきましょう✨