気の置けない人が側にいると、それだけで安心するね。こういう人とよく居ることが大切なんだと実感。 そして、そういうふうに相手が安心感抱くような人間に私もなりたい。

ヒトの「欲」について

　アメリカの心理学者、アブラハム・マズローは自己実現理論を確立しました。自己実現理論とは、ヒトは自己実現に向かって絶え間なく成長する生き物であると仮定し、５大欲求を段階的に見立てた理論です。 マズローの欲求段階説やマズローの欲求階層説とも呼ばれます。 　欲求階層説は、ヒトの欲求を低次から順に並べたもので、数字の小さい欲求から順に心が満ちていきます。逆にいうと、下の欲求が満たされなければ、次の欲求は叶いません。また、一度、ある欲求が満たされると、同じ階ではもう満足することがで

入所中の祖母を訪問。握力の強さと雄弁さに驚く。優しいスタッフ、きれいな施設でも家に帰りたがる、１人になるのになぜだろう。残された時間大切に過ごそう！ 祖母と会話後、noteのうつ病シリーズ記事のアイディアが湧く湧く。待ってる人がいるか不明だが、近々公開するよう全力を尽くします。

家族同然の友人の名言 「私、本当の友達少ないんだよね・・・」と小生がボソッとつぶやいたとき。 「あなたを好きで居てくれる人がいるよー！それを大切にしてー！」と言われました。 確かに。無いものねだりより、今あるものに感謝すべきね。友人は数が多けりゃいいってものでもないかもだし。