2024/04/23 ダイエット記録

まひる

うどんの食べ過ぎです。意外とカロリー高い。

便通→あり
測定時刻→5時半すぎ
昨日の運動→60分ジョギング

気をつけようと思う。

#ダイエット
#ダイエット日記

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