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糖質OFFアドバイザー資格
こんにちは、[まはは]です🐶
ダイエットって聞くと、
カロリー制限でこんにゃくだけ食べたり
朝りんごや朝バナナダイエットなど
いろんなダイエットがありますよね!
わたしも経験済みです
でも続かない、痩せない、なぜ?
そんな私は2019年7月から
糖質制限ダイエットを始めました!
簡単に説明するとこんなもの
カロリー制限ダイエットとは
全く違うので、ダイエットの時に
遠慮しがちなお肉やバター、生クリーム
だって糖質が少ないものであれば
いくらでも食べられちゃうってことです♪
そして効果がすぐ出やすいのです
正しい糖質制限ダイエットの
アドバイスがたくさんの人にできるように
糖質OFFアドバイザー
の資格を取得しました!
低糖質なスイーツを提供しながら
専門的なより確実に痩せる
糖質制限ダイエットのアドバイスを
していけたらいいなと思います!
2021年オープンまで暫しお待ちを💁♀️