１日１食生活17.18,19,20

土曜日は飲み会だったのでのんでしまった。

そして日曜日は初のチートデイ！
死ぬほどじゃぶじゃぶ食った。
この二日が良くなかったなー
なんだかんだで73.6キロまで戻してしまった(*T^T)

タンドリーチキンライス

今日からまた一週間本気でやろう！！

すき焼きサラダ！ウマイ！
73.0キロ