69キロ 68.9キロ 最近心が折れぎみ 実質１日１食が出来てない。 だいぶキツくなってきた、 パワーがでない、耐えられずに食べてしまう。 食べるものをキュウリにして誤魔化してるが、 限界が近い(*T^T) にもかかわらず体重が減らない、 2ヶ月で9キロ原料 あと4キロ頑張れ私！！
カレーにてを出してしまった。 これはヤバイ 超うまい！！ この日は引っ越しがあったのでパワーをつけるために食った許してくれ！ 夜は焼き肉だった。 クリームシチュー 缶で作ると超楽！ 牛乳使わなかったので色が汚いw 餃子定食！ い、１日１食だからw プルコギと目玉焼き！！ 自炊して思うけど、外食ってカロリーヤバイな。 そのくせ高くて少ない 許せん！！ 70.4キロ いやーーーー！！太ったーーー！！
48日目 「花は咲く」のうどん、 炭水化物うめー！！ 49日目 近所の定食屋さんの 唐揚げ定食 炭水化物うめーー！ 体重71.2 嘘だろ！！ たった二食で一キロ増えた！ 今日からまた炭水化物抜きます 大盛、麻婆豆腐 69.8キロ セーフ！ しかしホントに体重減らなくなってきたな
昨日、マツコが鬼滅だった 昨日は寝坊してしまったのでコンビニ飯 今日は 山盛りキャベツに 山盛り麻婆那須 麻婆のモンブランみたいになっておる！！ 夜寿司食ってしもうた 70,5 きゃーーー！！戻ったーー！！
シンプル卵焼き！！ うまい！！ しかし体重減らなくなってきた。 69.8キロ
最近の空腹のせいか、性欲が落ちてきた気がする 限界が近いのかもしれん、 普通に年齢かな？ 70キロ切った記念に超高いチーズかっちやったw 卵焼きがひっくり返らないので、 思いきって引っくり返さない卵焼きにしてみた。 下は豚かルビ野菜炒めと山盛りキャベツ うまい！！ 69.9キロ
7/11土曜日 今日は週に一度のチートデイ！！ たらふく食うぞ！！ 俺の大好きな爆弾ハンバーグ！！ 今時のシーザーサラダに ダブル爆弾！！ なんとライスはガーリックライス！！ おかわりは白米2皿 うおおお！ 風が語りかけてきやがる！！ うまい！！うますぎる！！ 70.8キロ 7/12日曜日 天気が悪いので一日中部屋でディズニーチャンネル見てた。 最近の定番！ 野菜炒めに 甘くない卵焼き 急激にフライパンにくっつくようになってきた。 何故じゃ！！ 70.6キロ
すっかり日記をサボってしまった 野菜炒め 卵焼き 最近やたらフライパンに卵がくっつく、 うまくひっくり返せない。 見た目悪いけど、味はいい！！ 70.4キロ なかなか70の壁が越えられない
今日は明け方降った雨が焦点のタープにたまっていた。 そこに突然の強風。 ドリフのように頭から食らったw 想像以上の量で靴下までびしょ濡れ かえって着替えたのだが すごい遅刻してしまっだ。 腹が立ったので高速で仕事仕上げて定時で帰ってやった！ ざまぁみろ！！ 大盛野菜炒め、 目玉焼き 70.9キロ だめだー！！全然落ちない！！ 何故だ！！
今日はご飯の時間おそかった。 そのお陰でめっちゃ腹減った。 チキンステーキ3個 満腹じゃ 70.9キロ
うひゃひゃひゃ！(*ﾟ∀ﾟ) すごいぞ！！ ついに71キロの壁を突破した！！ 本日のメニュー ネギタンシオ！ 卵焼き 山盛りキャベツ 体重 70.9キロ！！
どうしてもそば食べたかったんだが、 スーパーのはやはり味が落ちる。 ちゃんとそばやさんで食べないと満足できない！ 71.3キロ 一キロぐらいは水分で変わってしまうとはいえ、 この変動は謎だw
見た目悪いけど、激ウマ！！ オリンピックで400円のハンバーグ ほんとはダメなんだけど、中を反生にするぐらいがいい、 そして甘くない卵焼き ウマイ！ 71.8キロ ヤバイなー減らなくなってきた。
26日目 しまった、運動したから夜食べていいなどと言う勝手な言い訳で食べてしまった 71.8 こんなに戻す！？ 塩の生姜焼きと ダブルベーコンエッグ！！ うまし！！ 27日目 なにい！！ １日１食なのに体重が増えてる！？ ば、ばかな！！ プルコギと卵焼き 下には山盛りキャベツ 甘くない卵焼きめっちゃうめーー！！ 明日も作ろう！！ 71.9キロ、 ナンデヤ！！
今日は久しぶりのスポーツ！ フットサルがあった。 結果はみごと、ふくらはぎツッテ声を出すだけのカカシになるw 運動不足じゃ～(*T^T) メニューはシンプルに 生姜焼き定食、 山盛りキャベツ、 ダブルベーコンエッグ 納豆玄米ご飯 ベーコンエッグはたっぷりペッパー醤油 シンプルな料理が一番うまいのかもしれない 71.2キロ
クリームパスタ こんなわずかな炭水化物でも体重に影響するんだな～ フライパンで作った！うまし！ 71.4キロ
