体の不調に対してもう嫌だ辛いどうにかしてくれ 病院行くのめんどくさいなんでこんなことになったんだ と思ったけど 受付のお姉さんに「お大事に」と言われ丁寧に対応してもらってホッとして なんかこの丁寧さが欲しかったのかもなんて思った。

母が壊れたダイソンのように話し続ける。

法律ってなんやねん。

虎に翼を見ていると 寅子の正直な姿勢に惚れ惚れするし 一つ毎度チラつくことがあって 私が離婚調停で親権を譲る決断をせず 裁判までやっていたら どんな判決が出ていたのだろうと。 去年の秋ごろから今年の春が始まる前まで離婚調停をして息子の親権について 調停員という他人を交えて調停という名の話し合いのようなことをしていたんだけど この調停で話がまとまらないと 裁判をして私でも相手でもなく赤の他人がどっちが親権者として相応しいのか 判断をするんだよね。 だけど 裁判にすると 私

旅の記録、今帰ってます🫖

2泊3日の高知旅が終了🏃‍➡️ 高知に着いて早々に前回の4月の高知旅が自分にとってどれだけ大きな一歩だったのか もはやかなり荒療治だったことを体感した。 前回はついでついでの予定を入れていたら 旅の途中で熱で寝込んで 旅を終えてからも1ヶ月くらいいろんなぶり返しで動けなくなったので 今回はサクッときてガツッと用事を済ませて スルッと帰る感じのスケジュールにした。 前回と同じホテルに泊まって ひろめ市場に行き 同じうどん屋に行き 同じご飯屋さんで夜ご飯を食べて という感じだ

一瞬一瞬どんな感じで生きてるかが滲み出るんだなあって思った。

虎に翼

今年の春が始まるちょっと前に離婚調停が終わって 春からの朝ドラが女性初の弁護士の物語で 戦前は女性が親権持つこともできなかったんだなとか 結果的にこんなにも男性優位な仕組みになっていたんだなと 複雑な事情で息子の親権を相手方に譲る選択をした私に取っては 時空を超えてここまで歴史を積み上げてきた 女性たちに対して感謝が生まれたし 法律がこうだから と諦めたり割り切ったりしてきた女性たちと 私たち十分頑張りましたよね。 って抱きしめあっているような気分になった。 とはいえ 前提

旅の話、フライト日本語講座

突然始まる かねつなしほのフライト日本語講座 成田から高知行きの飛行機に乗ったら 座席の横がアメリカからの留学生で こんにちは〜 と話しかけられたのでそのまま話が弾んで 「GENKI」 と書かれたテキストブックを片手に日本語の勉強を手伝い 私は彼から 英語のスラング講座を受けて bullshitの使い方をほぼマスターしました。 高知でおすすめのクラブを聞かれて Onzoめっちゃ良かったよ っておすすめしてあげて 好きな音楽を教え合い 彼はチルな音楽が好きだと言ってい

個展をするって決めて作品をたくさん作ったらいいわ。 そしたら息子に簡単に会えないって嘆いてる暇なんてないわよ。 って言ってくれた人のオーダー作品を作っている。 おかげさまでそれから嘆きの数だけ一針一針と進んでゆく。

執着しないことに執着してたことあるわ

あの時のあれ嫌だったなー あの時何を言われたんだっけ。 って久々に嫌なことを思い出そうとしたら ほぼ思い出せなくなっていた。 その出来事が起きて半年以上忘れたくても忘れられない 記憶の底にこびりついていたソレが 思い出せなくなっていた。 去年の今頃からネドさんがおすすめしているエレベーター呼吸をやり続けたことと ゲシュタルト療法で感情を感じ切ったり ソマティックエクスペリエンスで体の感覚を感じることをやったのがやっぱりすごく良かったような気がする。 最近は体がちょっと

好きな香りを嗅いだり好きな音楽聴いたりして 自分に優しくするような時間が作れるとやっぱり他人にも優しくできる余裕が出てくる。 まずは自分。まずは私が私を観ることから。と実感する朝。 あ〜良い匂い。

ありがとうフランキンセンス

首周りの肌荒れが落ち着いてはまた生理をきっかけにぱらぱらと現れてきて 色々試してみているんだけど もしかして第五チャクラの乱れもあるかも？ と思って kaiさんのチャクラケアブックを開いてみたら 良さそうなセルフケアがあったのでさっそくやってみたら すごく癒された🧘 私は耐熱ボウルに湯気が立つくらいの熱々のお湯を用意して そこにフランキンセンスの精油を2滴ほど垂らして それをお風呂に持ち込んで顔をボウルに突っ込むような感じにして 湯気を顔に当てる感じでやってみた。 湯気をも

完全なんてない。いつだって完全でいつだって不完全。