知らない間にいらないものは溜まっている。

こんばんは、シンガーソングライターの前田和亮です。
毎週月曜日にnoteを更新しています。

今週は夜の更新になってしまいましたが、ちゃんと覚えていましたよ！笑

今日はお昼からのレコーディングの準備とか、配信だったりとかがありましたが、無事に全部やるべきことは終わりました。
最後にこのnoteを更新すれば、今日やることは完了です◎

昨日はなんとなく眠れなくて、深夜に携帯のアプリの整理を始めてしまいまして、気がついたら朝方になていました。
全部必要だと思ってインストールしているはずなんですが、結局いつも使うものって限られているんですよね。
環境の変化なんかもあって、今は使わなくなってしまったものとかもあるので、時間が経つと思った以上に不必要なものって溜まっているんだなぁと思いました。

１度使っているので、いつかまた使うかもと思ってとりあえず残しがちなんですけど、そういうものが溜まっていくと本当に必要なものを見つけにくくなってしまうような気がしています。

そんなことを考えながらどんどんアプリを削除して、スッキリとした携帯の画面を手に入れることができました。笑

これはきっと、携帯だけに限らずいろんなことに言えるんだろうなと思います。
まさに「断捨離」を携帯の中でやっているんだと思うんですけど、特に気にしておかないといけないのは自分自身の体なのかもしれません。

自分の体にも知らず知らずのうちに不要なものって溜まっていっているんじゃないかなと思うんです。
そういうものも定期的に断捨離してリセットしてあげることも大事ですよね。

今、自分自身の体調は良いと思っていますけど、それでもなんだか声がおかしかったりしています。
喉とか声帯に疲れがあるなぁとかもないのに声が出ずらい。
こういうのもきっと自分が気がついてないだけで、どこかに不要なものが溜まっているんでしょうね。

心も体も、持ち物も携帯も、スッキリと軽い状態をキープしていきたいですね。

改めて自分の生活とかも見直して「断捨離」していこうと思います。

今週も最後まで読んでくれてありがとうございました。
また来週の月曜日に更新します。