なぜか風邪をひかないのは早めの対策が効いている？

おはようございます。madokaaaです。

突然ですが、家族みんながコロナになったとしても、職場で流行していても私だけはうつらないことが多いです。インフルエンザなど感染力が強いものでも同じです。

母は強しと言うこともありますが、気合だけで乗り切れるものでもないと思います。

コロナ禍の時は職場や家族に感染者がいた場合、その話を聞いた途端「なんか自分もノドが痛い気がする」と気分的に感染した気になることがよくありました。
メンタル弱いので、すぐに影響受けちゃうんですよね😂

当時、接触者が感染していた場合PCR検査が必要でしたので、時間をおいて検査をするのですが、一度も陽性になったことがありません。
痛いなと思っていたノドも、「あれ？気のせいだった😂」とすぐに元通り。
本当に何度もそんな感じでしたので、私の周囲からは【無敵】と呼ばれておりました😅

気の持ちようだけでそういうことが起こるのでしょうか？

先日、突然肺の奥に何かが詰まっているような違和感があって、少しセキも出たので何か変な風邪かな？と思い、栄養ドリンクと葛根湯を飲んで早く寝たところ、次の日には何も症状がなくなっていました。

心配性で小心者なので、些細な変化に気づきやすいのかもしれません。
いつもそんな感じで、ちょっとした異変にすぐに気付いて気をつけているので、大きな風邪を引くことがないのかもしれません。

必ず効果があるとは言えませんが、こまめな対策のおかげで元気でいれるのだと思います。

風邪に限らず、体の一部が痛い、倦怠感など、私は全然我慢できません😅

そんな時は早く寝たり、ひどければ病院で検査をしてもらうようにしています。

ずっと心配しているより、早めに検査して大丈夫と言ってもらう方がスッキリして元気に過ごせています✨

日々楽しく、思い通りに過ごすためにも健康は何より一番大切だと思います。

無理せず、身体を大切にすることが、より良い毎日を作っていく土台になると思います💪

今日も１日元気に楽しく過ごしましょう！