osho瞑想会に参加しました

先日、オンラインのosho瞑想会に参加しました😄

私がお伝えしている、ゆるゆる瞑想のシャンタンさんのマスターでもあるosho✨

残されている言葉も、
時をこえ心に響く美しい詩のようです

そして、シャンタンさんもoshoも
だいぶクレイジー😆で愛💖がいっぱい

そんなクレイジーなところが大好きなんだな✨

今回はダイナミック瞑想とヴィパッサナ瞑想
(osho JapanのHPに沢山瞑想が