糖質制限しててもパンが食べたい

昨日、代官山にある
低糖質パン屋さん「FUSUBON」に
行ってきました。

どれも美味しそうであれこれ迷い、
冷凍庫の空き具合も考慮して
数種類パンとスイーツをゲット！

昨晩から楽しみにしていた
今日の朝食。
久しぶりにパンを食べられる〜

1枚あたりの糖質が5.0g
有機レーズンとくるみのブレッド

昨晩から冷蔵庫で解凍し、
トースターで焼いて食べました。
普通に美味しい！！
レーズンとくるみがたくさんで
食べ応えもあったし、
パンとしても美味しい。
いわゆる白い食パンと比べたら
そりゃ違うけど…

これで朝食にパンを食べたい時に
き気兼ねなく置き換えられるなら
大満足！

そして、ロカボのいいところは
脂質やタンパク質に制限が
ないところ。

大好きなバターものせられる。
それから、クリームチーズとの
相性も良かった〜。

有機レーズンとくるみのブレッド1枚
目玉焼き
kiriクリームチーズクリーミーポーション1つ
ブロッコリー
バナナ小1本

2時間後の血糖値は103

食べられるパンに出会えて
ロカボ食の選択肢が増えました。
嬉しい！

フスボンさんは
ネットで注文できるよ。