「自分セラピー」を読んで
こんにちは、なべ子です。
オーストラリアでは引き続き外出自粛の日々が続いています。こんな時こそ、自分の知的財産を育てるチャンス!ということで、読書の日々…。
今日紹介するのは私がアートセラピーを勉強しているクエストという団体の代表、柴崎嘉寿隆さんの『自分セラピー/幸せな自分に出会える本』(KK.ロングセラーズ)という本です。柴崎さんの「自分セラピー」の本は2冊あって、今回紹介するのは第二弾の方。第一弾の『自分セラピー/自分を好きになれる本』(KK.ロングセラーズ)は前に読