樺沢紫苑が書いていない「朝散歩」のすごい効果11 【お散歩のこと人をに話すと楽しいよ】

朝散歩、私は1人でします。
するのは「1人」だけど、お散歩のことを人に話すと楽しいですよ。
今朝は
離れて暮らしている子どもと電話で話しました。
「お母さんね、お散歩毎日してるのよ」
「お散歩いいよねー、楽しいよねー」
子どもは学生の頃から「お散歩好き」で、徒歩であちこち出かけるのが好きでした。自宅そばのお散歩の話をすると、「あの辺いいよねー」とけっこう盛り上がり、子どもは自部が住んでいる場所の話なんかもたくさん話してくれました。
離れた場所で暮らしている、親しい人と、「お散歩」のことで話してみる。
これ、けっこう楽しいですよ。
コレもアウトプットですね。