自由で幸せで軽やか。それがわたしたち。

自分の中のエネルギーが滞ったら
自然の中に行こう。


社会の中にいると
目に見えるものから、見えないものまで
いろんな制限というもので溢れていて


そんな中にいると
知らず知らずに心も身体も
縛られ、固くなって、重い方へ重い方へ。


わたしたちはもともと自然の一部。

自由な存在なんです。
幸せを感じ軽やかな状態が自然。


自然の中に行くと

ホッとする
癒される
力が抜ける
逆にエネルギーをもらえる
心・頭に余白ができる
嫌なこと全部忘れる


そんなこと感じませんか。


ズレていたものが元の位置に
戻ったような感じ。

自然の中に行くと思考より
感覚が優位になります。

感覚は「いま」に戻してくれます。
感覚は「本来の自分」に戻してくれます。


ズレたギターの弦をチューニングするように
自然はわたしたちにとって、そんな調律合わせの場所。


わたしたちは周りの影響を受けやすいから。

定期的に自然の中へ行き
自分のエネルギーを元に戻す。

1番身近で簡単な方法。