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無理に楽しく生きろとは言わんし、他人がまぶしすぎて疲れちゃう事も沢山あるから、自分が好きだったことを思い出してみようね。
何が好きだったか忘れた時は、
良い音
好きなにおい
あこがれの景色
昔よく食べてたもの
さわり心地が良いもの
このあたりを探してみてね。
#メンタル
ココスのチョコミン党パフェ✨
チョコ度🍫.5
ミント度🌱🌱.5
満足度🥰🥰🥰🥰🥰
どこを食べても甘いチョコミント！途中のブラウニーやベリーがいいアクセントになってます。満足度…高し！
http://www.cocos-jpn.co.jp/menu/fair/
#チョコミント #チョコミン党 #食レポ
🙋🏻♀️今日すて日記📖(捨て活)
福堂まちです🙋🏻♀️
サボらずに日記をつける+捨て活=今日すて日記やります！
2021/07/20からスタート🚩
ルール
・毎日更新
・自分のペースが1番！更新はランダムでOK
・更新したらTwitterにてお知らせ
→ https://twitter.com/ma2chi2910
・新しい日付を上に重ねていく形式
・【毎日更新、毎日捨てる】を習慣にするため、たとえその場で出たゴミ1
めんどくさい時の魔法の呪文 #ずぼら研究所
ずぼら研究家の福堂まちです🙋🏻♀️
きょうの話題は「めんどくさい時の魔法の呪文」について✨
こんな人におすすめです↓
・痩せたいけど筋トレが続かない
・片付けたいけど全然やる気出ない
・もう何をするにも面倒くさい
さて、今回も試行錯誤してみたので聞いてください💪🏻！
・魔法の呪文この数か月でめんどくささに一番効果があった呪文、それは
「ついでにやるかあ」
です。
なぜこの８文
福堂まちは晴れ女である。
こんにちは、わたしが福堂まちです🙋🏻♀️
今日はちょっとした自慢話を聞いてください！
わたし、公式で晴れ女になりました。
…えっ、どういうこと？
こういうことです。
全日本晴れ男☀️晴れ女協会職場の営業マンは雨男、わたしは晴れ女。
その話をした日に、なんとなく検索してみました。
出てきたのは「一般社団法人全日本晴れ男・晴れ女協会」さん。
なんと無料で晴れ男・晴れ女検定が受けられると
朝活が苦手でくやしいから、考えてみた #ずぼら研究所
おはようございます！ずぼら研究家の福堂です🙋🏻♀️
みなさん、朝活はかどってますか〜！？
私はねむいです。
・朝活がニガテ「朝活を制するものは人生を制する」なんてフレーズを見かけてしまったら「ほほう…？フーン…？やってみようじゃないか😏」と思うじゃないですか。
朝4時5時くらいから起きて活動してます！とか、朝活が習慣になって目標の〇〇を達成しました！とか、よく聞くじゃないですか。
月曜日は、仕事のために行くのではない
日曜夜にこんばんは、
低気圧に負けがちな福堂まちです🙋🏻♀️
このnoteは月曜出勤の「職場出勤イヤイヤ期」の方に向けて書きました。
みなさん知ってました？
明日は月曜日なんですよ('､3_ヽ)＿...
・職場出勤イヤイヤ期
月曜日、会社に…行かねばならない。
どんより。
月曜日が一番 “落ちる“ タイプのみなさん。
わたしもそうです！
何をどうあがいたって、
月曜日は会社に行かね
