無理に楽しく生きろとは言わんし、他人がまぶしすぎて疲れちゃう事も沢山あるから、自分が好きだったことを思い出してみようね。 何が好きだったか忘れた時は、 良い音 好きなにおい あこがれの景色 昔よく食べてたもの さわり心地が良いもの このあたりを探してみてね。 #メンタル

福堂まちは晴れ女である。

こんにちは、わたしが福堂まちです🙋🏻‍♀️ 今日はちょっとした自慢話を聞いてください！ わたし、公式で晴れ女になりました。 …えっ、どういうこと？ こういうことです。 全日本晴れ男☀️晴れ女協会職場の営業マンは雨男、わたしは晴れ女。 その話をした日に、なんとなく検索してみました。 出てきたのは「一般社団法人全日本晴れ男・晴れ女協会」さん。 なんと無料で晴れ男・晴れ女検定が受けられるとのことで、興味津々なわたしは早速挑戦してみました。 これがまた、難しい！ 雑学に

朝活が苦手でくやしいから、考えてみた　#ずぼら研究所

おはようございます！ずぼら研究家の福堂です🙋🏻‍♀️ みなさん、朝活はかどってますか〜！？ 私はねむいです。 ・朝活がニガテ「朝活を制するものは人生を制する」なんてフレーズを見かけてしまったら「ほほう…？フーン…？やってみようじゃないか😏」と思うじゃないですか。 朝4時5時くらいから起きて活動してます！とか、朝活が習慣になって目標の〇〇を達成しました！とか、よく聞くじゃないですか。 本当にすごい。本当にすごい(2回目)。 朝を制している人、エネルギーしかない。 朝ギ

ココスのチョコミン党パフェ✨ チョコ度🍫.5 ミント度🌱🌱.5 満足度🥰🥰🥰🥰🥰 どこを食べても甘いチョコミント！途中のブラウニーやベリーがいいアクセントになってます。満足度…高し！ http://www.cocos-jpn.co.jp/menu/fair/ #チョコミント #チョコミン党 #食レポ

チョコミントと私とうっかり事件簿

おつかれさまです、福堂です🙋🏻‍♀️ 今日もコロナ禍の中、バタバタドタドタと電話を取り伝票を書き、階段をかけ降りてまた駆け上がったり。 見積作成の途中で「この掛率で新しく作れる？」と新しい見積を挟もうとしてくる営業に 「タイム！！！！！！！」 って叫んだりしてました。 ちょうどいいので今回はチョコミントタイムについて書きます。 チョコミントが好きなだけのただの日記です！ 忙しかったから、ファミマへ行ったつかれた。チョコミントがほしい。 そう思った時は、帰宅途中で少

生きてりゃ貯金、まる儲け

こんばんは、初めてコーヒーにマシュマロを入れてみた福堂まちです🙋🏻‍♀️ マシュマロが溶けてクリームみたいになって…甘苦いふしぎな飲み物になった…新感覚！ 今回は「貯金が予定通りにいかない時の(わたしの)メンタル」について書きました。 このnoteはこんな人におすすめです👇 ・完璧主義の人 ・お金があるのにないと思ってしまう人 ・貯金計画があるのに計画通りに行かない人 ではでは、書きまーす🙋🏻‍♀️ ◯貯金計画がうまくいかない初めてお給料をもらった時から、地味〜〜に

“10秒だけ真面目ちゃん”になってみた #ずぼら研究所

こんばんは、ずぼら研究家の福堂まちです🙋🏻‍♀️ 日々思いつきでめんどくさいことを無くす実験をしています🥼🧪 今日は1日を通して“10秒だけ真面目ちゃん”になった実験結果を書きます🙋🏻‍♀️ ・朝、布団から出られなかったつい今朝のこと。意識が現実世界に戻ってきたにもかかわらず、布団を出る気配がない。起きてるのに目をつぶっている。起きた瞬間から現実を見ることをやめようとしていました。 でも私は会社員…👩🏻‍💼 職場ではわりとクールで仕事ができる系のキャラでお届けしています

おはようございます。今日は「10秒だけ真面目にやる」ようにしてみようかな。 眠たいと思ったら10秒 めんどくさいと思ったら10秒 動かなきゃなーと葛藤を始めたら10秒 10秒だけ真面目ちゃんになります🙋🏻‍♀️ #今日のテーマ #ライフハック #仕事

貯金好きな人にしか伝わらない感覚だと思うんですが、毎月の貯金額を日割りで計算したら「今日一日生きてるだけで〇〇円貯まってるのか…！」という謎の生きる実感が湧きます #貯金 #お金 #あるある #ない

どこかへ行くのに心理的な抵抗感がある時は、好きな香水をシュッとつける。 動いた分だけ、好きな香りといられるんだ🥰 #新生活 #楽しみ方 #仕事 #ライフハック

知らぬ道でも吹き抜ける横浜の海風わたしこの場所が好き #短歌 #横浜

月曜日は、仕事のために行くのではない

日曜夜にこんばんは、 低気圧に負けがちな福堂まちです🙋🏻‍♀️ このnoteは月曜出勤の「職場出勤イヤイヤ期」の方に向けて書きました。 みなさん知ってました？ 明日は月曜日なんですよ('､3_ヽ)＿... ・職場出勤イヤイヤ期 月曜日、会社に…行かねばならない。 どんより。 月曜日が一番 “落ちる“ タイプのみなさん。 わたしもそうです！ 何をどうあがいたって、 月曜日は会社に行かねばならない。 そんな時にわたしがやっていることを、聞いてください。 ・月曜日は、仕