問題の答えは【Ｕ領域】にある
こんにちは、馬淵です。
今日は、私がいつも大事にしている、問題解決のルールを紹介したいと思います。
このルールを知っておくだけで、悩みや問題を解決できる可能性が一気に高まるので、参考にしてもらえたら嬉しいです。
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私たちは、例えば、
自分らしい生き方って何だろう？
心の状態を軽くするにはどうしたらいいだろう？
もっと健康になるには、どうしたらいいだろう？
多くの知識や深い考え方をみにつける方法は何だろう？
どんな仕事・働き方が自分に合っているだろう？
経済的に豊かになるには、どうしたらいいだろう？
円滑にコミュニケーションをとれるようにするには、どうすればいいだろう？
家族関係の問題を解消するには、どうしたらいいだろう？
このように、
生き方の問題、
心理・精神的な問題、
身体・健康の問題、
知識・学習の問題、
仕事・働き方の問題、
お金・経済の問題、
人間関係・コミュニケーションの問題
家族関係の問題など。
こうした色々なテーマの問題を抱えることがあります。
そこで今日考えてみたいのは、こんな問題です。
人生における、こうしたテーマの悩みや問題の答えは、いったいどこにあるのだろう？
人生は、私たち人間にとって「問題」として与えられていて、生きている限り、すべてが「問題」として現れ続けるため、
問題解決の仕組みについて考察することは、長期的なスパンで考えてみると、とても役立つのではないかと思います。
Ｋ領域／Ｕ領域とは？
私はいつも、解決が難しい悩み・問題に直面した時、まず最初に【Ｋ領域／Ｕ領域】という用語を使って、思考の整理を行います。
少しこの用語の紹介をさせてください。
「Ｋ領域」（Known area）とは、既知の領域を意味します。
ここには、既存の知識・情報・知覚・理解・経験・概念・考え方・アイディアなどの認識が含まれます。
既に知っていること、分かっていること、気付いていること、理解できていること、考えたことがあること、経験したことがあること、認識できていること、、、
例えば、こうしたものすべてが含まれる領域です。
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「Ｕ領域」（Unknown area）とは、未知の領域を意味します。
ここには、未知の知識・情報・知覚・理解・経験・概念・考え方・アイディアなどの認識が含まれます。
未だ知らないこと、分からないこと、気付いていないこと、理解できていないこと、全く考えたことがないこと、経験したことがないこお、認識できていないこと、、、
例えば、こうしたものすべてが含まれる領域です。
このように自分がまだ得られていない「新しい認識」を含む領域です。
悩みの答えは、Ｕ領域に含まれる
このＫ領域／Ｕ領域の区分を用いて、私たちの悩みや問題について考えてみると、
生き方の問題、
心理・精神的な問題、
身体・健康の問題、
知識・学習の問題、
仕事・働き方の問題、
お金・経済の問題、
人間関係・コミュニケーションの問題
家族関係の問題
など…
こうした問題の答えは、必ずＵ領域（未知の領域）にある、ということがわかります。
なぜなら、自分にとってのＫ領域（既知の領域）に、既に答えが含まれているとしたら、その問題を解決できているはずだからです。
Ｕ領域を自由に踏破しよう
私はいつも、このように思考を整理するのですが、
このＫ領域／Ｕ領域の区分を用いる最大のメリットは、問題解決の方法を、図式的に捉えられる、ということだと考えています。
あらゆる複雑な問題解決の構造を、
①すべての問題（悩み）の答えは、Ｕ領域（未知の領域）のなかに存在する。
②そのため、あとはその問題の解決方法（答え）がＵ領域のどこに存在するかを解明すればいい
このように、極めてシンプルな構造として把握することができるのです。
このように、Ｕ領域にすべての答えがあるとするならば、あとは、Ｕ領域を自由に踏破する方法を習得するだけで、問題解決の力が大幅にアップします。
※このスライドの赤い楕円が、悩みの答えが存在する地点（ポイント）です。
この無限に広大なＵ領域（未知の領域）を自由に探索することは、一種の冒険のようで、とても面白いと感じます。
少し長くなってしまったのでこの辺にしたいと思いますが、このＵ領域について自由に思考する方法は、また別の記事でお話していきますね。
最後までお読み頂きありがとうございます。
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※ブログでも記事を投稿しているので、よければご覧ください。
※note参考記事
※ブログ参考記事
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