ざいたくーな毎日でやってたこと。

今回は在宅勤務の中毎日やっていたことを書きます。1週間くらい前にフェイスブックで書いたんだけど、付け足したとこもあるので、付け足します。

＜学び＞
・中田敦彦のYoutube大学の動画を1日1本見る
・zoomを使ったwebセミナーやワークショップに参加
（引き寄せ、ファイナンシャルプラン関係、演劇、地域活性化、対話、質問力）
・その時歴史が動いたなど、昔の歴史もののTV番組をyoutubeでみる。

＜体動かす系・健康系＞
・毎週日曜zumbaやる
・ワークアウトの動画見て体動かす
・毎日水を3リットル飲む

＜他やっていたこと＞
・ダイエット
　⇒ダイエットグループ作ってくれたつわものが居ましてね。その人に乗っかる形で参加。みんなコメント返してくれるから、続けられる！
・家計簿
　⇒最初はバーチカルに付けてたんだけど、袋のほうがめんどくさくないのでそっちにつけてます。
・写経（筆ペンで）
・筋トレ
　⇒毎日同じメニューだと飽きるので、いろいろ取り入れてます
・毎日できたこと、よかったことをつける
　⇒これはyoutube大学で自己肯定感の授業でやっていたことをまるパクリました笑
・朝活⇒朝活道場参加
・瞑想（かなり頭すっきりする。浮かんだ感情をシャボン玉みたいに飛ばしていくイメージ）
・前職の退職手続き
　⇒退職交渉もオンラインミーティングだし、手続きも、貸与物もすべて郵送にて返却なので、コミュ障の私には楽ちんでした笑。各拠点のあいさつ回りもなかった笑
・現職の入社手続き
　⇒転職したんでね。6/1から勤務始まってるんだけど、初日からリモート笑。2日目はPCのセットアップをしに出勤。それ以降リモートワーク笑
　実家でやっても変わらない気がする笑。
・ヘルニアの治療で通院
　⇒最近行ってないや。。。
・ポケカラで歌う
・企画にいろいろ参加（リモート合唱企画、リモート飲みなどなど）

意外とやってること多い・・・
あと、平日やってるラジオが聞けるから結構満喫してるな。。。
在宅勤務。他おすすめあれば教えて欲しいな。。。