やまざきますみ
今日は誕生日でした。やったね。 しばらく会えてない友人から幼馴染まで 「おめでとう」をいただくのはやはりうれしい。 年を取ると嫌だとか年齢を聞かれるのが嫌な人もいますが、 私はそうでもありません。 （ただ、年齢を聞いてきて「この年齢なら〇〇できているべき」とか 「〇〇の立ち位置にいるべき」といってくる人は苦手です笑） なんかレベルアップしたみたいだし、ここまで何とか生きてきたなという感覚があるのかもしれません。そんな私はポケモン世代です（聞いてない） 今日は朝からロースイ
実は明日誕生日です。 平日ですが、休みを取ってゆっくりしようかなと考えた時、突然ロースイーツを作りたくなりまして。。。 ということで、チョコレートタルトを作ります。 今仕込み中です。 ミックスナッツを水に浸しております。 一晩つけておくのです。 ということで明日頑張りまーす！
今日はかねてからの懸案事項が１つ解決。というよりかは勝手に棚上げしてただけなんだけどね。一旦上司の了解が得られたので、明日拠点に出勤しなくても良くなった。。。！ 何があっても出勤しないと心に決めていたものの、いざ決めると、拠点に行ってしかできない仕事をどうやって依頼しようかどうしようかということで頭が働くものだなーと感じた。 時には任せて委ねることも大切。 いかに自分に余裕を持つか大事だなーと思えたのでした。
コーチングの先生に突き放されて、数日。 もう一度講座の動画を見返してみた。 （私が受けていた講座は講座の内容はもちろん、個人セッションの内容も録画してそれを閲覧できるようにyoutubeに上げてくれている。） でも、以前の講座の前に講座の前に見ておくと理解が進む20個の動画があって、それに「離れるのも愛」というタイトルがあった。 今の自分にリンクしているを思ったので、その音声を聞いてみることにした。 結果的には自分の浅はかさに反省しきりでした・・・ いやーそんなこともある
いつも2週に1回の頻度で1対1でのzoomセッションを受けている。 内容は、自己肯定感を上げて、心を軽くして生きやすくするというもの。 元々どちらかというとポジティブ寄りではあったけれども、母親の自死を皮切りに、大学でのサークルでの先輩のひとこと、就職活動での挫折、最初の会社での退職勧奨などなどあり、自己肯定感と自信はすっかり地に落ちていました。とはいえ、プライドは高いという、なんともなこじらせ具合なのだ。 次のセッションが仕事と重なり、リスケをお願いしたら、「これから自
先輩は覚えていてくれました。 10年以上会っていなかった私たち。 先輩は結婚しかわいいお子さんも生まれていました。 ライフステージは違う、住んでいるところも違うけれども、 お互い紆余曲折あっても、出会うべき時は出会うんだなーと思いました。 サロンでの施術を終え、話すだけ話してすっきりして帰るときの12月の肌寒いすっきりとした風を覚えています。 ミュージカルに出演し、それを見に来てくれたり、 Facebookの投稿を読んでくれたり、お互い交流を温めています。 ライフステ
久々更新。やまざきますみです。 世間は今日で仕事納めのところもあるのかしら・・・？ 私の会社は祝日が休みではない代わりに長期休暇は少し長めだったりもします。12/25～1/6が休暇なので今年は長めの年末年始を過ごしています。 コロナの影響で静かなお正月・・・ですが、こちらはもともと父と私の親一人子一人状態。静かなお正月だろうが何だろうがもともと静かなので変わりません。 コロナ禍ではありますが、行きたいところにはいくのです。（もちろん、マスク、手指消毒、移動は公共交通機関
どうも。久しぶりです。やまざきです。 もしかしたら、先週は一生忘れられない週かもしれない。 それくらい辛かったし苦しかった。土曜日には本当に死んでしまおうかと考えた。それくらいの週でした。 きっかけはずっと継続している新規。ちなみに入社して半年が経つけど、全く持って受注が上がりません。人にパスをするのが多いくせに、自分の実に全くなりません。結果が求められるのが営業。正直かなりしんどい。2カ月後に入った後輩は新規をバンバン上げているというのに、私には何もない。グループ会社のパ
こんばんは。やまざきです。 転職して早一か月が経とうとしています。 まるで大したことやっていません。ただ、在宅勤務という名の自由を謳歌しております。通勤時間（とはいえ、新しい職場は急行で一駅なのでそんなに遠くない。むしろ歩いて通おうと思えば通える距離ww）がないだけで、だいぶ朝に余裕ができました。 一人でいると少し晴れやかな気分にすらなります。 （営業向いてないというつっこみは受け付けませんww） でも、それは行きたいときに好きなところに行けて、会いたいときに会える人が
今回は在宅勤務の中毎日やっていたことを書きます。1週間くらい前にフェイスブックで書いたんだけど、付け足したとこもあるので、付け足します。 ＜学び＞ ・中田敦彦のYoutube大学の動画を1日1本見る ・zoomを使ったwebセミナーやワークショップに参加 （引き寄せ、ファイナンシャルプラン関係、演劇、地域活性化、対話、質問力） ・その時歴史が動いたなど、昔の歴史もののTV番組をyoutubeでみる。 ＜体動かす系・健康系＞ ・毎週日曜zumbaやる ・ワークアウトの動画見
おはようございます。やまざきです。 調べものしたので、せっかくだから上げてみました。 それではどぞー。 ボディービルダーに愛されるオートミール。 燕麦（えんばく）を調理しやすく脱穀したものがオートミールとのこと。 麦の種類の一つを調理しやすくしたものって感じですねー。なるほど。 ちなみに、この燕麦さん。 「穀物食品の中ではミネラル・タンパク質・食物繊維を最も豊かに含む」食品のようです（byウィキペディア） そんな燕麦さんからできたオートミール。減量中のメリットは3つ。
おはようございます。やまざきです。 実は弊社も3/30（月）より世に言う在宅勤務になっており、非常事態宣言が出た、4/7（火）からは全員在宅になりました。 で、昨日は在宅勤務になって10日目。 在宅勤務にも慣れてきて、ちょっとだれてきたころなので、いろんな気付きを書いていこうかと。 ・仕事がはかどる ・途中で飽きてくる ・ローテーブル、ローソファーはお勧めしないぞ絶対に （あ。でもやむを得ずの人はしょうがないと思います。） ・部屋が散らかっていると気が散る。 ・電話の声が
ここに書くのは久しぶり。 この間いろいろありました。2週間ぶりです。 困ったことがあると相談するのはもちろん友達もそうですが、やはり父。だてに67年生きておりません。 67年前。やはり北関東のとんだディスられ方をしているところに3人姉弟の末っ子長男として生を受け、大学までその土地に住み、オイルショックの中就職してからは東京に。 30で故郷に帰り、転職、母と職場結婚をし、私が生まれ、また転職、そして独立し20年以上個人事業主としてのキャリアを積み、引退。今は年金をもらいなが
今日は免許更新に行ってきました。 私が住む某県の免許センターに行ったのは5年前。 その時は古い建物で、入っているコンビニはデイリーヤマザキで、講習を受ける部屋は大学の大きな教室の如くビルトインの机と椅子でした。 今回もそんな感じなんだろうな。。。 と思いきや。 なんとまさかのリニューアル！デイリーヤマザキの他にカフェドクリエがあったり、何やらうどん屋さんが入ってたり！ 講習受ける部屋は机と椅子が移動できるようになっていて、部屋前方にはモニターが！∑(ﾟДﾟ) いやー。
どうも。飽きましたか？ こんなふうに投稿していきます。やまざきです。 以前の日記で、ゴミ袋の話をしました。 それ関連の別件の話です。 https://note.com/maaasu_yamaz/n/n36f4d1b12fa1 今週は私のいるグループの掃除当番。 その日の最後にフロアのゴミを集めてゴミ捨てをする仕事があるのですが、フロアのゴミを集めようとしたとき、ゴミ捨て場に ゴミ袋がパンパンで閉まらず、口が開いたゴミ袋が１つ。。。 実は、こういうのを公共の場で放って
今日も今日もとてリハビリです。 今日2記事目投稿のやまざきです。 リハビリといっても、腰を機械で引っ張ってもらうので10分くらいで終わるのですが、今日は経過報告も兼ねて診察も。 再診察とリハビリだけだと580円でした。安っ！ そのかわり薬代は2週間分もらったので高くつきましたが笑 そんなことはいいとして、本題に入ります。 私の家は歩いて15分程度。病院は駅の近くなので大体歩いて20分くらい。 実は今日、病院行くのに財布を忘れて取りに戻りました。とはいえ、今日は雨。気圧の関
