あるがままに生きる＝優等生を辞める

あるがままに生きるを
理想の生き方にしていますか？

あるがままの自分で生きるのは
あんがい難しいのです。

どう思われるか気にしたり、
優等生になったり、
自分ではない誰かになろうとしたり。

自分の心に向き合って、
たくさん悟りをえていけば
あるがままの自分になれる。

悟りを得るって
「あ、そうなんだ！」って
思うことです。

気づきですね。

あるがままで生きるには
人の影響受けていることに気づくこと。
どんな影響でしょうか？

私の場合は、
母のコンフレックスが影響していました。

私の存在は、
母のコンフレックスの影響を受けていました。

どう影響していたかは重要じゃないの。
影響を受けていたと認識したことが重要‼️

そして、
母は素晴らしい感覚をもっていて
誰にも負けない智恵と根性があり、
全然コンフレックスに思うことなかった
って事。

これで私はひとつの思い荷物から
解放されましたー爆笑！！

気づけば手放せるのですよ！！

それから私の思想が変わりました

母が悪いとかじゃないの。
そこは間違えないようにね。

みんなも親からの影響ってあるあるだと思う‼️

気づいたもん勝ちですよん❤️

母のせいにしたら
振り出しに戻るんですよね。

思考を無にするのが一番
気づきを得やすいかもね。

ヒーリングオススメです。
自己ヒーリングしながら瞑想がオススメです。

自己ヒーリングすると、
感情が活性化されます。

今まで感情を押し込んでいた人は
自分の感情が出やすくなるので、
感情に押しつぶされないように
踏ん張りましょう！

※負の感情を押し殺していると感情が出にくい。
負の感情もだけど、喜びの感情も出にくいのです。
そんなの嫌よね。

負の感情を受け入れる
（これが重いし痛いのです）
受け入れて気づく。
繰り返し、繰り返し
どんどん軽くなっていくのです

これから先を不安や恐れで生きるのが嫌なら
ヒーリングして
瞑想して
気づく❤️

今日は大きいのが出たなぁ💩💩💩
あースッキリした❤️

生きている間は負の感情はなくなることありません。
人間だからねー！

その負の感情をどうするかなんです。
生きるエネルギーに変えてしまおう❤️

今あるがままに生きている人も
どんどんやっていきましょう❤️

心を軽くしていくと、
コロナに対する不安と恐怖心も
それほど大きくなりません。

元気そうに見える人でも
心が不安や恐怖心でいっぱいな人もいますね。

心の持ちようは免疫力にも影響します。

いつまでも健康でいたいですね。

今日も健康になるための気づきでした！