2025/02/06　脳に悪い７つの習慣

午前バイト
午後ハロワ
職業訓練について相談。
帰り道で本当にやりたい職業なのか疑問に思う。
ぶっちゃけやりたくはない。
色々考えて、結局決まらず。
目的、目標が無いとなんともいえない。

懸垂は大分楽になってきた。
肩甲骨周りの筋肉がしっかりしてきた気がする。
ストレッチも毎日しているおかげか腰痛もほぼ無く。
身体は健康体になってきた。
問題は　心じゃよ。
未だ迷子。

脳に悪い７つの習慣を読了。
興味が無い状態や人を嫌うことは脳に悪い。
ほぼ全て当てはまっている…
いきなり変えるのではなく徐々に改善していこう。あと読み直そう。
興味は…　善処します。