たった2つの調味料で完成！もやしと豆苗のごま和え

こんにちは。パーソナル管理栄養士・ダイエットコンサルタントの三城円です。

緊急事態宣言が出され、自炊が余儀なくされている方も多いのではないでしょうか。

しかも、在宅になると、昼ごはん、夜ごはんも自炊。

｢何を作ったらいいんだー｣
となりますよね。

管理栄養士が実際に食卓に出している、安価で簡単に作れるレシピをご紹介します。

今までご紹介したレシピ

●おいしい×簡単×美活！ずぼら管理栄養士が考える水キムチレシピと再活用レシピ

●長持ちする！しその葉の保存法

●ずぼら管理栄養士の手作りおやつ。簡単！梅酒でつくるたっぷりフルーツゼリー

●【ずぼら管理栄養士の日常ごはん】もずく酢で作る酸辣みそ汁レシピ

たった2つの調味料と調理工程！150円でできるもやしと豆苗の胡麻あえ