【Q&A】一週間食べながらやせるプログラムのごはん量！パーソナル管理栄養士がズバッとお答えします

パーソナル管理栄養士三城円
｢一週間で体が変わる 食べながらやせるすごい方法（サンマーク出版）｣
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食べてやせる｢体内復活期｣である一週間プログラム、ごはんの量についてお話させていただきました。

参考になれば幸いです。

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パーソナル管理栄養士三城円
日本パーソナル管理栄養士協会代表理事／San-CuBic代表 三城円です。当協会のパーソナル管理栄養士チームとともに、おいしく食べながら「内臓力アップ」と「健幸美ライフ」の情報、管理栄養士としての想いを発信してまいります。よろしくお願い申し上げます。