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2024年6月の記事一覧

寝つきを良くすることと 長く眠れるようにすること

<寝付き> ■マイスリー1/6から1/4錠。薬が効きやすいのが これでだいたい 効く。 飲んでからす…

APD 〜講演会が聞き取れないことがある〜

私は 診断を受けたことはないけれど おそらく APD の傾向があると思う。 ごく軽いものなので、…