ストレス耐性育成（56日目）,ダイエット（29日目）

【テンションが下がることへのストレス耐性育成】（56日目）
①テンションが下がる変なあだなで呼ばれるを録音して聞いてみた。
②すみません、一介の凡人なのです。と明るくいってみた

【ダイエット経過29日目】
（アウトプット）
・夜ご飯→鶏むね肉のサラダ・野菜ジュース・羊羹
・腹筋30回