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ふくらはぎが今にも「攣ってやるぞ!」と騒ぎ出す 2025-02-08

  • 睡眠スコアは67点。睡眠時間は5.25h、深い睡眠は20%、熟睡期間は61点

  • いつもより2.5h早く起きなければ、というプレッシャーに負けて睡眠に失敗したよ…😓

  • 出社。今日はジムがあるので、いつもより1時間早く出社した。通勤ラッシュど真ん中だったので、いつもより電車に乗ってる時間が長くて困る

  • 通勤ラッシュど真ん中に出勤する時は、本を読むよりもPodcastを聴く方が良いかも、と思い始める。アプリ入れて何か購読してみようかな

  • 今日はディスカッション・デイ。MTGルームを終日借り切って、今後の方針を踏まえた課題について議論する等

  • 色々と課題が出てるけど、前向きに行こう(棒読み)😑

  • 速攻帰宅して何とかジムに間に合う。今日はUバウンド🏃‍♂️とKI-Max🥊

  • KI-Maxのウォーミングアップ中、ふくらはぎが今にも「攣ってやるぞ!」と騒ぎ出す。ヤバイ、これはマズイ…!そーっと足を伸ばして誤魔化すことに成功。前半はランニングをサボりつつ、様子見。結局、なんとか持ちこたえたよ…

  • KI-Maxは一つのサンドバッグを2-3人で交互に打つんだけど、グローブを新調したウチの妻の打撃🥊が強くてサンドバッグがどんどん壁の方に…。世にも恐ろしい光景だった

  • 帰宅後、家事の合間に個人開発。ようやくOAuthの認可コードとアクセストークンが取得できた💪これで前に進めそう


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