3月17日、上弦の月から満月までの過ごし方アドバイス

気持ちと身体は反比例

20代、30代の頃は

思ったように行動もできていたけれど

最近はどうもおかしいと思うこと

それは40代頃から徐々に

それも男女問わずにやってきます

40代の方の中には、更年期じゃあるまいし

まだまだ、自分は動けてる～って思うかもしれませんが

更年期って急にくるものでもないし

50代後半から60代になって、更年期終わり

10代の少年のように動けるわ～と思っていても

その先には、必ず心身共に衰えて

あちらへ旅立つという日がやってきます

考えないようにしていても

忘れようとしていても

現実は着々と時を刻みます

気持ちと身体は反比例して

理想や希望をどんなに描いても

神や宇宙、月などにどんなに願いを託しても

身体は昔のようには戻れませんし

どこかに症状が出れば

できるだけ良い方向にもっていくことはできても

完全に回復はできません

回復ばかりを期待していると

その後にくる挫折感と辛さは半端なものではなくなり

病は気からというように

精神的ダメージが大きくなり

身体の症状も悪化してしまいます

それよりも

『今』を大切にして

今の自分とじっくり向き合うことが大切です

今、ここに、自分がいて

自分という者がどういう者なのか

今の自分の心身でどんなことが起きているのか

その上で、自分がどんなことがしたいのか

第二の人生、第三の人生、自分がどうなりたいのか

はたまた、旅立つ時はどんな気持ちでいたいのか。。。

今までとは、まったく違う方向性かもしれませんが

ワクワク楽しい人生を歩むために

1人でじっくり考える時間を持たれることをお勧めします

では。。。3月17日、上弦の月から満月までの過ごし方アドバイスを