ずっと同じことを考えている。

適応障害になり、２ヶ月が過ぎた。
どん底からは抜け出した。

でもまだ不安定な自分がいる。
攻撃的になったり、布団から出られなくなったり。

やりたいこと、これからのこと、ずっと頭の中でモヤモヤしたままだった。

インスタグラムもYouTubeも、スマホのスクリーンショットも、
検索して保存しているのは
なんか同じような分野だ。

つまり毎日同じようなことを考えて、月日が過ぎているのだった。

ここから前進させる、それが難しい。

まずは紙に書き出してみようと思う。